• कोलेस्ट्रोल को न करें नजरअंदाज

    कोलेस्ट्रॉल वैक्स जैसा एक तत्व है। आपका शरीर नर्व्ज़ को प्रोटेक्ट करने, सेल टिश्यू बनाने और कुछ खास हार्मोन्स बनाने के लिए इसका इस्तेमाल करता है। शरीर के लिए जरूरी कोलेस्ट्रॉल आपका लिवर बनाता है। जो कोलेस्ट्रॉल आपको खाने की चीजों (जैसे कि अंडे, मीट और डेयरी उत्पाद) से मिलता है, वह एक्स्ट्रा होता है और बहुत ज्यादा कोलेस्ट्रॉल आपकी ...
  • BARC ने रामपत्री से बनाई कैंसर की दवा

    भाभा परमाणु अनुसंधान केंद्र (BARC) के वैज्ञानिको ने बिरियानी में सुगंध के लिए इस्तेमाल होने वाले पौधे ‘रामपत्री’ से कैंसर की दवा बना ली है। अगर उनका प्रयोग 100% सफल रहा तो दुनिया भर के कैंसर मरीज इसका लाभ उठा सकेंगे। इससे पहले BARC कैंसर के कोबाल्ट थेरैपी उपचार के लिए ‘भाभाट्रोन’ नाम की मशीन भी बना चुका है जिसका ...
  • हेल्दी कुकिंग के ईज़ी टिप्स

    स्वास्थ्य अच्छा बनाने वाला खाना पकाना बेहद आसान होता है। हेल्दी खाना पकाने का सबसे मुश्किल हिस्सा होता है, गलत आदतों को छोड़ना! यहाँ आपको शुरुआत मे सहयोग के लिए कुछ टिप्स दिये जा रहे हैं: • हल्का तलने के लिए नॉन-स्टिक बर्तन का इस्तेमाल करें, ब्राउन फूड अथवा नॉन स्टिक कुकिंग स्प्रे इस्तेमाल करें ताकि खाने मे तेल अथवा ...
  • अब बैक को नहीं रखना बैक सीट

    पीआर प्रोफेशनल आँचल की नवंबर में शादी है। शादी की डेट फाइनल होने के बाद से आँचल सिर्फ कॉर्नफ़्लेक्स और दलिया खा रही हैं, ताकि शादी में वह परफेक्ट फिगर प सकें। चेहरे पर उभर रही बारीक रेखाओं को फिलर से कवर करा लिया, मगर पीठ का क्या? शादी मे डीप नेक चोली और ट्रांसपेरेंट चुन्नी पहननी है। ऐसे मे ...

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