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योग करें और यंग रहें
तनाव, प्रदूषण या बढ़ती उम्र के कारण चेहरे पर झुर्रियां, झाइयां और कालापन होना आम बात है। लोग इन दिक्कतों ... -
खराब जीवनशैली बढा रही बांझपन
पुरुषों और महिलाओं दोनों में,बांझपन (प्रजनन क्षमता का अभाव), इनदिनों काफी आम बात हो गयी है और पिछले पांच सालों ... -
फिट रहने के लिए लिए करें स्मार्ट शॉपिंग
ज़्यादातर किराना स्टोर के डिजाइन के बारे मे सोचें। अपने किराना स्टोर मे एक चक्कर लगाएँ। बाहरी गलियारे मे देखें। ... -
अब हो जाएं उमरलेस…
स्किन पर झुर्रियां (Wrinkles) आना उम्र बढ़ने की सामान्य प्रक्रिया है। इससे हम सब दो-चार होते हैं। लेकिन अगर आपको ... -
डायबीटीज में अब नहीं कटेंगे मरीजोँ के अंग
डायबीटीज (diabetes) के मरीजोँ के साथ एक आम समस्या होती है जख्मोँ का आसानी से न भरना। कई मामलोँ में ... -
वर्ल्ड नो टोबैको डे:मिल सकती है लत से मुक्ति
31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस (world no tobacco day) के रूप में मनाया जाता है। इस दिन लोगों को ... -
वर्ल्ड नो टोबैको डे:ऐसे पाएँ स्मोकिंग फ्री स्किन
अपनी सेहत पर पड़ रहे असर को देखकर आपने स्मोकिंग (Smoking) से पीछा छुड़ाने का फैसला कर लिया। लगातार कड़ी ... -
ऐसे रहें छुट्टियों मे भी फिट
अगस्त-सितंबर से शुरु होकर मार्च तक “फूड मैराथन” लगातार चलता है। एक अनुमान के मुताबिक इंडियंस इस दौरान औसतन 3-5 ... -
स्मार्ट्फोन से हो सकती है बोलने में देरी
अगर आपका बच्चा भी स्मार्टफोन और टैब्लेट के साथ ज्यादा वक्त गुजारता है तो सावधान हो जाइये। खासतौर से तब ... -
कोलेस्ट्रोल को न करें नजरअंदाज
कोलेस्ट्रॉल वैक्स जैसा एक तत्व है। आपका शरीर नर्व्ज़ को प्रोटेक्ट करने, सेल टिश्यू बनाने और कुछ खास हार्मोन्स बनाने ... -
BARC ने रामपत्री से बनाई कैंसर की दवा
भाभा परमाणु अनुसंधान केंद्र (BARC) के वैज्ञानिको ने बिरियानी में सुगंध के लिए इस्तेमाल होने वाले पौधे ‘रामपत्री’ से कैंसर ... -
मानकों पर फेल कॉम्बिफ्लेम, सिट्रजिन
केन्द्रीय दवा मानक नियंत्रण संगठन (सीडीएससीओ) ने 60 दवाओं को गुणवत्ता मानकों के अनुरूप नहीं पाया है। ये दवाएं ऐसी ... -
हेल्दी कुकिंग के ईज़ी टिप्स
स्वास्थ्य अच्छा बनाने वाला खाना पकाना बेहद आसान होता है। हेल्दी खाना पकाने का सबसे मुश्किल हिस्सा होता है, गलत ... -
अब बैक को नहीं रखना बैक सीट
पीआर प्रोफेशनल आँचल की नवंबर में शादी है। शादी की डेट फाइनल होने के बाद से आँचल सिर्फ कॉर्नफ़्लेक्स और ...